エクスプローラに表示されているアイコンを右クリックすると小窓が開きます。 このなかの「送る(N)」に項目を追加・削除します。
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一番簡単な方法は「ファイル名を指定して実行」で sendto フォルダを直接開いて編集します。
こちらのほうが早くて実務的です。 -
もう一つの方法は、エクスプローラの階層をたどり、 sendto フォルダを開いて編集する方法です。
フォルダの場所が確認できます。

エクスプローラに表示されているアイコンを右クリックすると小窓が開きます。 このなかの「送る(N)」に項目を追加・削除します。
「スタート」→「ファイル名を指定して実行(R)」をクリックします。
開いた小窓にsendtoと入力して「OK」をクリックします。
sendtoフォルダが開きます。

ここに、送り先のショートカットをコピーペーストします。
※削除も可能です。
*注 隠しフォルダを操作するので作業は慎重に行ってください。
ディスクトップから「マイコンピュータ」→「C:」→「Documents and Settings」にある自分のホルダを開きます。
「送る」の項目を管理している「SendToフォルダ」は通常隠しフォルダになっています。
デフォルトの設定では操作できないので見えるようにします。
エクスプローラのメニューから「ツール(T)」→「フォルダ オプション(O)」をクリックします。

フォルダオプション画面の「表示」タグで、「すべてのファイルとフォルダを表示する」をチェックして「OK」をクリックします。
表示された「SendTo」フォルダをクリックして開きます。
ここに、送り先のショートカットをコピーペーストします。
※削除も可能です。
作業が終了したら、フォルダオプションで「隠しファイルおよび隠しフォルダを表示しない」にチェックを入れて、元に戻しておきます。